Uma mente tranquila é um fator muito positivo. Seu médico recomenda que você descanse mais, mas “descansar”, nesse sentido, simplesmente significa se deitar. A mente que está tomada de preocupações e agitação mental nunca lhe dará o devido descanso. O verdadeiro descanso é mental. Na verdade, ele é mais importante que o descanso físico
Dalai Lama, Iluminando o caminho, Editora Fundamento)
Amanhã é sábado, que delícia! E na terça-feira um feriadão. E o que vou fazer é isso; descansar, passear e arejar mais a cabeça. Desejo que façam o mesmo. Bom final de semana e feriado para todos amigos!
14 comentários:
Sem dúvida, o descanso mental é mais precioso do que o descanso físico!!!
Bom final de semana, Beth!
bjo
Bom final de semana seguido do feriado...por aqui não os temos, mas já fico satisfeita de ter um dia inteiro ao lado do marido (domingo)...beijocas!
Ás vezes a gente se deita e acorda com a mesma sensação de cansaço, porque parece que a nossa cabeça andou ás voltas pensando e sonhando toda a noite. Para um sono reparador é necessário também uma mente repousada, desligada de preocupações.
E nada como um bom passeio enchendo os pulmões de ar puro e os olhos de céu e verde para nos sentirmos outros.
Um excelente fim de semana com feriado pra vc querida Beth!
Aqui em Portugal, o Feriado é na segunda feira. OBA!
Quanto á baleia eu sei que morreu, mas aqui falava-se em como iam tirá-la de lá...em pleno Feriadão.
TERNURASSSSSSSSS
Beth, lembra-se daquela minha preocupação com alguma hipocrisia dos defensores da Natureza?
Se puder dê uma espreitadela e diga-me com sinceridade o que achou.
http://www.youtube.com/watch?v=TKZ4RolQxec&feature=email
beijinhos
O melhor modo de descansar a mente é sair da rotina, fazer tudo diferente! Bom descanso!! Beijus,
E' a pura verdade.
Quando estou preocupada e durmo, sonho com o problema, acordo muito durante a noite e pela manha estou com dor em todo meu corpo. Uma pessoa pode estar em um lugar com mil pessoas e conseguir aquietar a mente! Isso é uma arte.
Bom fim de semana e feriado
Bjo grande
Léia
Bom fim de semana querida amiga.
Beijo.
Ei Beth
Desejo um ótimo descanso pra você. O importante é que façamos algo que nos dê prazer e nos deixe felizes.
Mudou a foto do perfil, ficou muito linda.
Bjos
ola passei para te conhecer depois de ler tuas palavras no Blog da amiga Nilce me encantou-me da maneira como abordou o poste de amizade que a Nilce fez para o Alexandre
quando a seu poste acho que realmente o melhor descanso é da nossa mente apesar que fisicamente o nosso corpo precise de descanso também mas se a mente estiver tranqueira o nosso corpo consegue dar mais de si bom fim de semana
PAra mim é feriado até terça, ai que delícia, dormir sem ter hora para acordar!!!!!
Beijos
Beth
Para o cansaço físico, um banho relaxante resolve, mas para o cansaço mental acho que o melhor mesmo é ler, arejar a cabeça - como você vai fazer - ver coisas bonitas.
Bom descanso
Com certeza o descanso mental é o mais importante.
Ótimod escanso e um ótimo feriado. \o/...
bjs
Beth,
Vir aqui já é um descanso para minha alma, pois sempre encontro palavras que alimentam meu espirito e me inspiram.
Sábias palavras, essencial ter paz na mente.
Bom final de semana,
Feliz feriado
bjs
Marilac
WEb-mãe, agora entendo este significado, estava acabada fisica e mentalmente, mas em dois anos consegui colocar muita coisa em ordem. bjuss
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